Aprašymas
Kodėl verta rinktis šį savijautos rato šabloną?
Vizualus mėnesio ciklų ratas. Kiekviena mėnesio diena (nuo 1 iki 31) pažymėta unikalioje apskritimo struktūroje, leidžiančioje per spalvas ar simbolius sukurti išraiškingą savo fizinės savijautos ar emocijų „žemėlapį“.
Individualios savijautų reikšmės. Apatinėje puslapio dalyje esanti legenda leidžia nusistatyti savo asmeninius emocinės ar fizinės savijautos kodus (nuo puikios energijos iki ramybės ar poilsio poreikio).
Emocinis sąmoningumas ir refleksija. Stebėdami savo savijautą lengviau pastebėsite, kas kelia stresą, o kas suteikia džiaugsmo, bei išmoksite geriau pasirūpinti savimi.
Kam skirtas šis šablonas?
Tai idealus pasirinkimas visiems, kurie domisi asmeniniu augimu, sąmoningumu, psichologine sveikata ir ieško stilingo įrankio gilesniam ryšiui su savimi.
Kasdieniams įpročiams stebėti taip pat galite rinktis „Įpročių sekimo“ lapus.
Dydis
A5 – 148 mm x 210 mm
Savybės
- 6 puslapiai (3 lapai)
- Balti 120 g/m² popieriaus lapai
